Publikavimo data: 2025-12-23
Grikiai daugiafunkcinėje keptuvėje
Labai mėgstu šį receptą, nes jį lengva paruošti ir jis labai skanus.
Baltymai
9 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Supjaustykite morkas, svogūnus ir pomidorus. Į multicookerio dugną įpilkite šaukštą aliejaus, sudėkite daržoves ir pradėkite troškinti.
Žingsnis 2
Sudėkite smulkintą vištieną ir troškinkite apie 10 minučių, retkarčiais pamaišydami.
Žingsnis 3
Nuplaukite grikius ir suberkite į multicookerio dubenį, įberkite druskos ir išmaišykite.
Žingsnis 4
Pripilkite vandens. Įjunkite "Multicooker" košės arba plovo režimą, apytikslė trukmė 20-30 min.
Žingsnis 5
Kai išvirs, viską išmaišykite.