Desertai Košė Grikių košė

Grikių košė su mėsa ir daržovėmis pagrindine nuotrauka

Publikavimo data: 2024-06-15

Grikių košė su mėsa ir daržovėmis

Šis receptas jau seniai yra mano kulinarinėje knygoje ir ne kartą man padėjo, kai reikėjo greitai paruošti skanią ir sveiką vakarienę. Šis patiekalas puikiai tiks ir pietums. Visi bus sotūs ir patenkinti.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

45 min.

Kalorijos

87 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Grikių košė su mėsa ir daržovėmis Žingsnis 1

Užvirinkite vandenį. Sutarkuokite morkas. Mėsą supjaustykite kubeliais. Moliūgą supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Grikių košė su mėsa ir daržovėmis Žingsnis 2

Į verdantį vandenį sudėkite grikių kruopas, morkas, mėsą ir moliūgą. Virkite 25 minutes, retkarčiais pamaišydami.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Vaivorykštinė grikių košė su dešra

Trapi grikių košė

Francišekas Baranauskas

Grikių košė su pienu

Augustinas Baranauskas

Švelni grikių košė su pienu

Raktiniai žodžiai

desertai, košė, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., pusryčiai, jūsų receptai, grikių košė, namų receptai, receptų knyga, grūdai

Kategorijos