Užkandžiai Daržovių ir grybų užkandžiai Lobio Lobių su raudonaisiais pupelėmis

Publikavimo data: 2026-02-16

Gruziniškas lobio su alyvuogių aliejumi

Name: Gruziniškas lobio su alyvuogių aliejumi
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Česnakai; Petražolės; Alyvuogių aliejus; Svogūnai; Graikiniai riešutai; Aitriosios paprikos; Jūros druska; Pipirų mišinys; Raudonosios pupelės

Šis lobio derina raudonųjų pupelių šviežumą, česnako ir graikinių riešutų aromatą. Puikiai tinka šeimos vakarienei ar draugų susitikimui.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

390 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

23 g

Angliavandeniai

30 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.43/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Svogūnus ir česnakus nulupkite. Svogūną supjaustykite kubeliais, česnaką pertrinkite per spaudiklį.

Žingsnis 2

Petražoles supjaustykite.

Žingsnis 3

Riešutus smulkiai supjaustykite peiliu.

Žingsnis 4

Sudėkite ingredientus į salotų dubenį. Įdėkite pupeles be skysčio.

Žingsnis 5

Papildykite aitriąja paprika.

Žingsnis 6

Apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

Žingsnis 7

Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį.

Žingsnis 8

Išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Fasole po-gruziniškai

Marija

Lobio su kalakutiena, daržovėmis ir prieskoniais

Haroldas Sakalauskas

Fasolų lobio

Marija

Lobio su raudonaisiais pupelėmis

Albinas Paulauskas

Raudonųjų pupelių lobio su kalendra ir adžika

Raktiniai žodžiai

raudonųjų pupelių receptai, graikinių riešutų receptai, lobio su raudonosiomis pupelėmis, raudonųjų pupelių garnyrai, lobio, lobio su graikiniais riešutais, česnakiniai užkandžiai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., lobio, jūsų receptai, daržovių ir grybų užkandžiai, užkandžiai, šalutiniai patiekalai