Publikavimo data: 2024-06-23
Jautienos kepenėlių skrebučiai
Jautienos kepenys laikomos dietiniu produktu ir rekomenduojamos žmonėms, sergantiems diabetu. Produktas skatina kraujo skystėjimą ir pasižymi diuretiniu poveikiu. Skrebučiai su jautienos kepenėlėmis ir kiaušiniais yra sotus užkandis, sukurtas elementariai. Kad procesas būtų lengvesnis, galite vartoti konservuotas jautienos kepenis. Kokybiškų konservų sudėtyje turėtų būti tik kepenys, svogūnai, morkos, miltai, druska ir pipirai. Skonis malonus, bet ne aštrus.
Baltymai
9 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Apkepkite duoną. Dėkite duoną į sausą įkaitintą keptuvę ir kepkite iš abiejų pusių po 5 minutes, kol apskrus.
Žingsnis 2
Paruoškite skrebučius. Kepenėles sudėkite į dubenį, įmuškite vieną tarkuotą kiaušinį, sudėkite tarkuotą kiaušinio trynį ir agurką. Pagardinkite pipirais ir išmaišykite iki vientisos masės. Paruoštą įdarą užtepkite ant skrudintos duonos.