Jūros dumblių traškučiai

Name: Jūros dumblių traškučiai
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Japonų
Ingredients: Nori; Sezamų aliejus; Maltos aitriosios paprikos; Džiovinti česnakai; Druska; Baltasis sezamas

Nori yra presuoti valgomieji jūros dumbliai, dažniausiai naudojami suši gamybai. Tačiau iš jų galima pasigaminti ir skanių užkandžių. Jūros dumblių traškučiai bus sveikas traškučių analogas, be to, juos pagaminti galima daug greičiau - užtenka 10 minučių ir patiekalas paruoštas. Nori galite nusipirkti bet kurioje maisto prekių parduotuvėje.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

722 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

72 g

Angliavandeniai

6 g

Alergenai: Sezamo sėklos

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 3.94/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite traškučius. Žirklėmis perpjaukite nori lapus. Atskirame dubenyje sumaišykite sezamų aliejų su prieskoniais. Apšlakstykite nori lakštus aliejumi, sudėkite ant kepimo skardos, pabarstykite sezamo sėklomis ir 2 min. pašaukite į orkaitę. Sudėkite drožles į gilų dubenį.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Jūros dumblių traškučiai

Žingsnis 1

Panašus receptai

Kategorijos