Kefyro, varškės, obuolių ir linų sėklų kokteilis

Name: Kefyro, varškės, obuolių ir linų sėklų kokteilis
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Kefyras; Varškė; Obuoliai; Linų sėklos

Švelnus lengvo skonio ir malonaus rūgštumo kokteilis. Šis gėrimas naudingas virškinimui.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

82 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.1/5 (41 bal.)

Žingsnis 1

Nuplaukite ir supjaustykite obuolį griežinėliais.

Žingsnis 2

Sumaišykite visus ingredientus maišytuvo dubenyje.

Žingsnis 3

Minutę plakite plaktuvu.

Žingsnis 4

Supilkite kokteilį į stiklines.

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai