Gėrimai Kokteiliai

Publikavimo data: 2026-02-16

Kefyro, vyšnių, persikų, medaus ir sėklų kokteilis

Name: Kefyro, vyšnių, persikų, medaus ir sėklų kokteilis
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Medus; Saulėgrąžų sėklos; Cherry; Persikai; Kefyras 3,2%

Labai skanus, naudingas ir sočius.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

65 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.81/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Vyšnias ir persikus nuplaukite. Nuo persiko nuskuskite odelę, supjaustykite gabalėliais. Iš vyšnių išimkite kauliukus.

Žingsnis 2

Į blenderio indą sudėkite supjaustytus persikus, vyšnias, sėklas, medų.

Žingsnis 3

Supilkite kefyrą.

Žingsnis 4

Išplakite viską (2 minutes).

Žingsnis 5

Kokteilis paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai