Kepta žuvis orkaitėje

Name: Kepta žuvis orkaitėje
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Citrinų sultys; Svogūnai; Prieskoniai; Jūriniai asilai

Tai labai greita, skanu ir naudinga. Su tuo susidoros net pradedantysis!

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

7 min.

Kalorijos

86 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.04/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Žuvį nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Svogūną nulupti nuo lukšto.

Žingsnis 2

Perpjaukite žuvies pilvą, išvalykite vidurius. Pridėkite prieskonių pagal skonį. Tinka bet kokie, kurie dera su žuvimi. Apšlakstykite žuvį citrinos sultimis išorėje ir viduje.

Žingsnis 3

Supjaustykite svogūną žiedais. Išdėliokite ant žuvies ir ant kepimo formos dugno. Viršų geriausia uždengti folija. Kepkite 25 minutes 180 laipsnių temperatūroje. Atidarykite foliją ir leiskite žuviai apskrusti dar 15 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Orkaitėje kepta švelni jūros žuvis

Beata

Aštri žuvis

Daiva

Lašiša neapolietišku stiliumi

Augustinas Baranauskas

Kinietiška menkė

Albinas Paulauskas

Skumbrė „karališkai“

Raktiniai žodžiai

žuvies su morkomis orkaitėje, receptų knyga, skumbrė orkaitėje, orkaitėje kepama žuvis, jūsų receptai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai