Keptas jūros ešerys tešloje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Keptas jūros ešerys tešloje

Receptą mama man perdavė. Mama sužinojo apie jį iš kulinarinės knygos.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
8 min.
Kalorijos
122 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.12/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Keptas jūros ešerys tešloje Žingsnis 1
Į pieną įmušti du kiaušinius. Pasūdyti šią mišinį. Įdėti miltų, išmaišyti iki vientisos konsistencijos.

Žingsnis 2

Keptas jūros ešerys tešloje Žingsnis 2
Į keptuvę įpilti šiek tiek augalinio aliejaus ir įkaitinti.

Žingsnis 3

Keptas jūros ešerys tešloje Žingsnis 3
Žuvies gabaliukus panardinti į tešlą ir dėti į keptuvę.

Žingsnis 4

Keptas jūros ešerys tešloje Žingsnis 4
Kepti iš abiejų pusių iki paruošimo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
užkandžiai, tešlos užkandžiai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, sūrio užkandžiai, receptų knyga

Kategorijos