Kepti cukinijų traškučiai

Name: Kepti cukinijų traškučiai
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Europos
Ingredients: Cukinijų moliūgai; Alyvuogių aliejus; Prieskoniai; Sūris

Cukinijų traškučiai bus puiki traškučių alternatyva visiems sveikos mitybos gerbėjams. Aromatingi traškūs cukinijų griežinėliai tinka ir salotoms, ir savarankiškam vasaros užkandžiui. Paimkite sezoninę cukiniją, pabarstykite ją mėgstamu sūriu ir mėgaukitės nekenkdami savo figūrai!

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

85 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

2 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.2/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Cukiniją supjaustykite plonais griežinėliais.

Žingsnis 2

Dubenyje sumaišykite druską, pipirus ir tarkuotą sūrį. Į kitą dubenį supilkite alyvuogių aliejų.

Žingsnis 3

Kiekvieną cukinijos apskritimą pamirkykite aliejuje, tada apvoliokite sausame mišinyje ir dėkite ant pergamentiniu popieriumi išklotos kepimo skardos.

Žingsnis 4

Kepkite traškučius 30-40 minučių 150 °C temperatūroje.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Mikrobangų krosnelių lustai

Marija

Pita traškučiai

Albinas Paulauskas

Salotos su krabų traškučiais

Daiva

Keptuvėje kepami traškučiai

Haroldas Sakalauskas

Vištienos krūtinėlės traškučiai

Raktiniai žodžiai

paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, užkandžiai, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, pietūs, popietė, vakarienė, užkandis, traškučiai, karšti patiekalai naujiems metams, sojų padažo patiekalai, receptų knyga