Kepti ryklių sparnai su bulvėmis

Name: Kepti ryklių sparnai su bulvėmis
Cook time: 85 min
Total time: 85 min
Yield: 4
Ingredients: Bulvės; Grietinė; Sojų padažas; Malta ciberžolė; Ryklių sparnas

Kepti ryklių sparnai su bulvėmis — skanus ir sotus patiekalas, kuris gaminamas labai paprastai.

Gaminimo laikas

85 min.

Laikas virtuvėje

50 min.

Kalorijos

97 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Ryklių sparnus pamirkyti pusvalandžiui šaltame vandenyje, po to supjaustyti mažais gabalėliais.

Žingsnis 2

Paruošti padažą iš druskos, sojų padažo ir ciberžolės.

Žingsnis 3

Bulves nulupti, nuplauti ir supjaustyti kvadratėliais. Sudėti į multivarkę, sumaišyti su ryklių sparnais, apšlakstyti padažu ir kepti 50 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis

Marta

Menkės filė keptuvėje su traškia plutele

Nijolė Žukauskienė

Menkės filė su grietine orkaitėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga