Kokteilis su bananais ir mėlynėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Kokteilis su bananais ir mėlynėmis

Laukiniai bananai, dabartinių bananų pirmtakai, turėjo dideles, kietas sėklas ir nelabai skanų minkštimą, todėl šie laukiniai bananai buvo beveik nevalgomi. Afrikoje bananai pradėti auginti apie 650 m., jie auginami specialiai maistui ir neturi sėklų. Bananų kokteiliai su kitais vaisiais ar uogomis yra gana populiarūs ir dažnai gaminami desertui.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
66 kcal.
Baltymai
1 g
Angliavandeniai
13 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Kokteilis su bananais ir mėlynėmis Žingsnis 1
Supjaustykite bananą gabaliukais ir sudėkite į trintuvą, suberkite mėlynes ir pradėkite plakti.

Žingsnis 2

Kokteilis su bananais ir mėlynėmis Žingsnis 2
Tada supilkite jogurtą ir vandenį ir plakite 1 minutę. Supilkite medų ir dar kartą suplakite.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai

Kategorijos