Publikavimo data: 2025-08-18
Kreminis braškių kokteilis
Braškės yra puikus kokteilių ir pieno kokteilių pagrindas. Jose yra daug naudingų mikroelementų ir aminorūgščių. Tai puikus būdas sustiprinti imuninę sistemą ir numalšinti troškulį. Kokteiliai yra neįtikėtinai populiarus gėrimas, kuris leidžia lengvai laikytis sveikos mitybos. Grietinėlės sūrio kokteilis savo tekstūra labai panašus į ledus. Ir juo visai įmanoma pakeisti parduotuvėje pirktus ledus. O per vasaros karščius, pridėjus į jį ledo, jis praktiškai nesiskiria nuo šaldytų sulčių, be to, jame nėra konservantų.
Baltymai
3 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Dideles uogas nupjaukite, 1-2 sveikas palikite papuošimui. Uogas, pieną ir sūrį sudėkite į maišytuvo indą. Jei braškės nepakankamai saldžios, pagal skonį įpilkite cukraus, medaus ar kito saldiklio.
Žingsnis 2
Pieno ir uogų mišinį plakite panardinamuoju maišytuvu 1 minutę iki vientisos masės. Suplakite kokteilį naudodami vidutinį maišytuvo nustatymą. Kuo ilgiau plaksite, tuo puresnė bus gėrimo tekstūra.