Publikavimo data: 2024-02-04
Kūdikių kokteilis receptas
Vaikus ne visada galima įtikinti valgyti natūralias uogas. Tačiau galite šiek tiek sukčiauti ir į vaikų kokteilius įmaišyti sveikų vaisių. Toks gėrimas patiks ir vaikams, ir moksleiviams. Kokteilius vaikams lengva paruošti namuose. Receptą sudaro paprasti, prieinami produktai.
Baltymai
2 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Išimkite maišytuvą. Vaisius nuplaukite, nusausinkite popieriniu rankšluosčiu ir nulupkite. Jei naudojate šaldytas uogas, atitirpinkite jas iš anksto.
Žingsnis 2
Jei apelsinai ir vyšnios turi kauliukus, pašalinkite juos. Supjaustykite ingredientus mažais gabalėliais.
Žingsnis 3
Sumaišykite kokteilį. Sumaišykite susmulkintus vaisius ir uogas inde su jogurtu. Sumaišykite kokteilį blenderiu dideliu greičiu.Pakvieskite vaiką kartu su jumis pagaminti kokteilį. Jam patiks gerti paties pagamintą kokteilį.