Publikavimo data: 2024-04-03
Kūdikių tyrelė
Nebūtina pirkti daržovių tyrės vaikams parduotuvėje, ją lengva pasigaminti namuose. Per 20 minučių orkaitėje galite pagaminti sveikus ir skanius pietus savo vaikui. Ruošiant tyrę vaikams, reikia rinktis daržoves, kurios nesukelia alergijos. Viena iš tokių daržovių yra cukinija. Jei norite, į tyrę galite įdėti ir kitų daržovių. Pavyzdžiui, moliūgų arba bulvių.
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Paruoškite košę. Nulupkite cukiniją nuo odelės, supjaustykite kubeliais. Susmulkinkite žalumynus. Susmulkinkite cukiniją ir žalumynus blenderiu. Įpilkite vandens ir aliejaus ir sumaišykite. Supilkite tyrę į kepimo indą ir 15 minučių pašaukite į orkaitę.