Kukurūzų košė su 1,5 % pieno pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Kukurūzų košė su 1,5 % pieno

Kukurūzų košė - skanus ir sotus patiekalas. Jei ji verdama su pienu, tai puikus pusryčių pasirinkimas. Patiekalui galima naudoti įvairaus riebumo pieną. Šiame recepte naudojamas 1,5 % riebumo pienas, jis laikomas neriebiu, todėl tokį patiekalą gali valgyti visi. Kad kukurūzų košė būtų dar skanesnė ir sveikesnė, į ją įmaišykite šviežių uogų ar vaisių, įdėkite nedidelį kiekį sviesto, o kaip saldiklį vietoj cukraus naudokite medų.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
200 kcal.
Baltymai
4 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
21 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.08/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Kukurūzų košė su 1,5 % pieno Žingsnis 1
Paruoškite pieną košei virti. Supilkite pieną į puodą, suberkite cukrų ir druską, užvirinkite ir sumažinkite temperatūrą.

Žingsnis 2

Kukurūzų košė su 1,5 % pieno Žingsnis 2
Išvirkite kukurūzų košę. Supilkite košę į verdantį pieną, išmaišykite ir virkite 20-25 minutes. Likus kelioms minutėms iki virimo pabaigos įdėkite sviestą. Nuimkite nuo viryklės ir palikite košę uždengtą pastovėti apie 15 minučių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais

Kategorijos