Desertai Košė
Kukurūzų košė su bananais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Kukurūzų košė su bananais

Kukurūzų košė su bananais - puikus pusryčių pasirinkimas. Be to, ją labai lengva ir greita paruošti. Papuošimui ir pagardinimui į košę galite dėti įvairių ingredientų - cinamono, riešutų, uogų ar uogienės. Kukurūzų kruopose yra daug vitaminų, kurie padeda mažinti kraujospūdį ir normalizuoti cukraus kiekį kraujyje.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
122 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
16 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Kukurūzų košė su bananais Žingsnis 1
Kukurūzų dribsnius suberkite į puodą, supilkite pieną ir vandenį, išmaišykite plaktuvu ir pastatykite ant didelės ugnies. Užvirkite ir virkite dar 10 minučių.

Žingsnis 2

Kukurūzų košė su bananais Žingsnis 2
Į puodą su kruopomis suberkite bananus, cukrų, sviestą ir druską. Gerai išmaišykite ir dar 1 minutę virkite ant silpnos ugnies.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas
Nijolė Žukauskienė
Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas
Marta
Moliūgų košė receptas
Nijolė Žukauskienė
Ryžių košė su moliūgais receptas
Alicija Navickienė
Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas
Raktiniai žodžiai
desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais

Kategorijos