Kepiniai Duona Bandelės Koutabas

Publikavimo data: 2025-08-18

Kutabai su žalumynais

Name: Kutabai su žalumynais
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Ingredients: Viso grūdo kvietiniai miltai; Vanduo; Druska; Šviežios žolelės; Sviestas

Paprasčiausi ir skaniausi kutabai.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

60 min.

Kalorijos

226 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

28 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.88/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Persijokite miltus į dubenį ir suberkite druską. Palaipsniui supilkite vandenį ir užminkykite tešlą.

Žingsnis 2

Pirmiausia tešlą išminkykite šaukštu, tada padėkite rankomis ir gerai išminkykite tešlą, kad ji taptų elastinga. Leiskite tešlai 30 minučių pailsėti po rankšluosčiu.

Žingsnis 3

Suvyniokite tešlą į dešrą, tada supjaustykite nedideliais gabalėliais.

Žingsnis 4

Susmulkinti žalumynai.

Žingsnis 5

Ant vienos iškočiotos duonos pusės dėkite žalumynų. Žalumynus galite apšlakstyti trupučiu aliejaus. Uždenkite įdarą kita plokštainio puse ir šakute sujungkite tešlos kraštus.

Žingsnis 6

Kepkite ant sausos keptuvės po 2-3 minutes iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Kutabai su žalumynais ir suluguni

Augustinas Baranauskas

Lavašo kutabai

Marija

Kutabai su varške

Raktiniai žodžiai

kepimas, kepimas su tešla be mielių, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, pusryčiai, užkandis, žalumynų sezonas, duona, plokštainiai, kutabai, receptų knyga, kepimas su varške, plokštainiai su sūriu, plokštainiai su sūriu, plokštainiai su sūriu, plokštainiai su grietine, kepimas su grietine, kepimas su sūriu, kutabai su sūriu, kepimas su sūriu, plokštainiai su varške, pusryčiai su varške, duona su sūriu, pusryčiai su sūriu, pusryčiai su sūriu, pusryčiai su sūriu, pusryčiai su sūriu