Lašiša po šubka

Name: Lašiša po šubka
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: Svogūnai; Malta ciberžolė; Paprika; Džiovinti česnakai; Rausvosios lašišos filė

Maistingas ir aromatingas žuvis po svogūnų šubka.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

134 kcal.

Baltymai

17 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.81/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustome lašišos filė į porcijas ir dedame į keptuvę.

Žingsnis 2

Viršuje dedame svogūną ketvirtadaliais.

Žingsnis 3

Tada dedame džiovintų česnakų, kurkumos ir paprikos. Uždengiame dangčiu 7 minutėms.

Žingsnis 4

Tada pridėkite šiek tiek vandens ir troškinkite po dangčiu 15 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis

Marta

Menkės filė keptuvėje su traškia plutele

Nijolė Žukauskienė

Menkės filė su grietine orkaitėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga