Publikavimo data: 2024-04-05
Lašišos ritinys
Ruošdami suktinuką su lašiša, galite naudoti daugybę skirtingų pagrindų. Pirma, plona pitos duona. Antra, nesaldų sausainį. Trečia, paprastą omletą. Beje, pastarasis variantas kartu su švelnia lašiša ir varške taps puikia kompanija prie rytinės kavos.
Baltymai
8 g
Riebalai
23 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Išminkykite sausainį. Dubenyje sumaišykite kiaušinius ir grietinėlę. Suberkite miltus, druską ir pipirus. Keptuvėje įkaitinkite saulėgrąžų aliejų, sudėkite sviestą. Supilkite pusę kiaušinių mišinio ir kepkite omletą 5 minutes ant silpnos ugnies. Tą patį padarykite ir su kita kiaušinių mišinio puse.
Žingsnis 2
Sumaišykite įdarą. Žuvį supjaustykite nedideliais kubeliais, sudėkite smulkintas žoleles ir varškę. Viską užpilkite grietine ir išmaišykite.
Žingsnis 3
Paruoškite vyniotinį. Ant omleto paviršiaus dėkite įdarą. Atsargiai susukite į glaudų ritinėlį.