Lašišų žuvienė

Name: Lašišų žuvienė
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: Lašiša; Vanduo; Svogūnai; Lauro lapas; Pipirų žirneliai; Krapai; Druska

Lašišų žuvienę pasirinkau, nes tai yra žuvis, turinti daug naudingų riebalų, ir kaip žuvienėje visi naudingi riebalai ir vitaminai geriau pasisavinami. Dabar tai svarbiau nei bet kada.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

20 kcal.

Baltymai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.17/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Išvalykite ir nuplaukite žuvų rinkinį žuvienei.

Žingsnis 2

Nulupkite svogūną. Į vandenį įdėkite svogūną, prieskonius ir žuvį, užvirkite ir nuimkite putas.

Žingsnis 3

Paruoštą sultinį išdalinkite į lėkštes, o galvą rekomenduoju valgyti atskirai.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Skani sriuba su ešeriais ir lydekomis

Marija

Žuvies sriuba su kiaušiniais

Daiva

Lydekos sriuba su ryžiais ir kiaušiniais

Marta

Lašišos galvos sriuba

Augustinas Baranauskas

Žuvies sriuba per 30 minučių

Raktiniai žodžiai

konservuotos žuvies receptai, makaronų receptai, makaronų receptai, sriuba su bulvėmis, vermišelių sriubos, konservuotos žuvies sriubos, receptų knyga, woo, jūsų receptai, morkų sezonas, bulvių sezonas, pietūs, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, sriubos, žuvų sriubos, pirmieji kursai