Lengvai sūdyta rausvoji lašiša mandarinų ir krapų padaže

Name: Lengvai sūdyta rausvoji lašiša mandarinų ir krapų padaže
Cook time: 215 min
Total time: 215 min
Yield: 6
Ingredients: Rausvosios lašišos filė; Druska; Malti baltieji pipirai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Mandarinai; Krapai

Rausvoji lašiša mandarinų sultyse būna labai švelni ir sultinga. Žuvis paruošiama per 3 valandas.

Gaminimo laikas

215 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

137 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.08/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Smulkiai supjaustykite krapus ir perpjaukite mandarinus per pusę.

Žingsnis 2

Sudėkite žuvį į indą vienu lygiu sluoksniu.

Žingsnis 3

Įberkite pusę druskos, krapų ir išspauskite sultis iš pusės mandarinų.

Žingsnis 4

Sudėkite likusią žuvį ir užpilkite aliejumi, likusiais krapais ir mandarinų sultimis. Įberkite likusios druskos. Maišyti nereikia. Žuvis pati sugers viską, ko jai reikia. Po trijų valandų žuvis bus paruošta.

Panašus receptai

Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis

Marta

Menkės filė keptuvėje su traškia plutele

Nijolė Žukauskienė

Menkės filė su grietine orkaitėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga