Lengvas skrebučių receptas pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-23

Lengvas skrebučių receptas

Lengvas skrebučių su sūriu ir sviestu receptas idealiai tinka tais atvejais, kai nėra laiko ilgai gaminti. Patiekalas būna gana riebus, tačiau jo kalorijų galima gerokai sumažinti. Pavyzdžiui, kvietinę duoną pakeiskite sveikesne viso grūdo duona, sviestą pakeiskite kokosų arba žemės riešutų sviestu, o vietoj kepimui naudojamo saulėgrąžų aliejaus naudokite alyvuogių aliejų.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
381 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
27 g
Angliavandeniai
29 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.96/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Lengvas skrebučių receptas Žingsnis 1
Paruoškite skrebučius. Ant duonos riekės uždėkite riekelę sūrio ir sviesto ir uždenkite kita riekele. Turėtų likti trys skrebučiai.

Žingsnis 2

Lengvas skrebučių receptas Žingsnis 2
Paskrudinkite skrebučius. Sudėkite skrebučius į keptuvę ir kepkite ant vidutinės ugnies po 2-3 minutes iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., tostai, paprastai, yra bendrų alergenų., užkandis, žaliasis sezonas, žaliųjų žirnelių sezonas, medaus sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, virėjo receptas, sojų padažo patiekalai, receptų knyga

Kategorijos