Publikavimo data: 2024-06-16
Lengvos salotos su krabų lazdelėmis ir mocarelos sūriu
Mozzarella sūris yra lengvas, švelnaus skonio ir burnoje tirpstantis pieno produktas. Kartu su šviežiomis daržovėmis ir krabų lazdelėmis jis paverčia patiekalą tiesiog skaniu ir visiškai neįtikėtinu, parodydamas, kad sveikas maistas taip pat gali būti skanus.
Baltymai
8 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Krabų lazdeles supjaustykite stambiais kubeliais, agurką ir mocarelos sūrį - smulkiai, vyšninius pomidorus supjaustykite ketvirčiais. Romėnų salotas galima susmulkinti rankomis.
Žingsnis 2
Paruoškite salotų padažą. Atskirame dubenyje sumaišykite saulėgrąžų aliejų, citrinos sultis, druską ir pipirus. Tinkamame dubenyje sumaišykite visus salotų elementus, užpilkite juos paruoštu padažu ir išmaišykite.