Lengvos salotos su tunu ir agurkais

Name: Lengvos salotos su tunu ir agurkais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Tunas aliejuje gabalėliais; Vištienos kiaušinis; Agurkai; Krapai

Labai greitos, lengvos ir sveikos salotos. Naudojami tik turimi ingredientai. Geras pasirinkimas vakarienei.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

96 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.56/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Supjaustykite agurkus kubeliais. Smulkiai supjaustykite krapus.

Žingsnis 3

Konservuotą tuną sutrinkite šakute ir pašalinkite visą skystį.

Žingsnis 4

Viską sumaišykite ir užpilkite majonezu.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga