Lengvos salotos su tunu ir žalumynais

Name: Lengvos salotos su tunu ir žalumynais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Agurkai; Vištienos kiaušinis; Tunas; Šviežios žolelės

Dažniausiai pasitaikantys produktai, kurie puikiai dera tarpusavyje. Skanu.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

79 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.2/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Agurką supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Išvirkite kiaušinį, jį supjaustykite.

Žingsnis 3

Sudėkite agurkus, kiaušinį, bet kokius žalumynus (aš naudojau kalendras). Įberkite žiupsnelį druskos.

Žingsnis 4

Įdėkite pusę skardinės tuno. Kaukėje jau turėjau susmulkinto tuno, todėl aliejaus atskirai nepyliau. Sudėkite, gerai išmaišykite. Gero apetito!

Panašus receptai

Beata

Tuno salotos receptas

Albinas Paulauskas

Klasikinės tuno salotos

Francišekas Baranauskas

Tuno salotos su baltosiomis pupelėmis

Albinas Paulauskas

Tuno ir kopūstų salotos

Albinas Paulauskas

Tuno ir ryžių salotos

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, salotos, žuvies salotos, tuno salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, ryžių patiekalai, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Lengvos salotos su tunu ir žalumynais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Žingsnis 4

Panašus receptai

Kategorijos