Garnyrai Grūdų garnyrai Lęšių garnyrai

Publikavimo data: 2026-02-01

Lęšiai su aliejumi

Name: Lęšiai su aliejumi
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Lęšiai; Druska; Augalinis aliejus

Labai švelnūs lęšiai kaip garnyras prie bet kurio patiekalo. Tikrai nudžiugins jus.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

3 min.

Kalorijos

159 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.86/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Peržiūrėti lęšius.

Žingsnis 2

Tada gerai nuplauti ir uždėti puodą ant ugnies.

Žingsnis 3

Pridėti druskos.

Žingsnis 4

Virti, kol suminkštės. Nupilti vandenį.

Žingsnis 5

Išdėlioti ant lėkštės ir pridėti augalinio aliejaus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Lęšiai su kiaušiniu ir petražolėmis

Albinas Paulauskas

Raudona lęša su troškinta kopūstu ir kiaušiniais

Marija

Raudona lęša karis su tunu ir apkepu

Albinas Paulauskas

Lęšiai su daržovėmis ir prieskoniais

Marija

Pievagrybiai su raudonąja lęšių, svogūnais ir morkomis

Raktiniai žodžiai

austrių grybų receptai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., lęšių garnyrai, grūdų garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, česnakų sezonas, morkų sezonas, grybų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, šalutiniai patiekalai, grybų patiekalai, antrieji kursai