Publikavimo data: 2026-02-01
Pievagrybiai su raudonąja lęšių, svogūnais ir morkomis
Puikus subalansuotas vegetariškas patiekalas tiems, kurie rūpinasi savo figūra ir sveikata.
Baltymai
2 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Morkas, svogūnus ir česnakus nulupkite, nuplaukite, supjaustykite smulkiais kubeliais. Siųskite kepti į keptuvę su saulėgrąžų aliejumi, pridėdami alyvuogių aliejaus.
Žingsnis 2
Pridėkite nuplautus ir smulkiais kubeliais supjaustytus pievagrybius.
Žingsnis 3
Raudonąsias lęšius gerai nuplaukite ir pridėkite prie troškintų daržovių su grybais. Jei reikia, įpilkite sultinio ir virkite iki paruošimo.