Gėrimai Kokteiliai
Mango, apelsinų, špinatų ir bazilikų kokteilis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Mango, apelsinų, špinatų ir bazilikų kokteilis

Kokteilis - tai tirštas gėrimas iš daržovių arba vaisių. Jis buvo išrastas JAV, Kalifornijos valstijoje. Ten pirmą kartą buvo sugalvota vaisius, riešutus ir uogas sumaišyti blenderiu. Smoothie gali būti naudojamas ir kaip gėrimas, ir kaip lengvas desertas. Jį galima pasigaminti iš daugybės skirtingų dalykų! Eksperimentuokite ir raskite mėgstamiausią skonį.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
38 kcal.
Angliavandeniai
6 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.33/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Mango, apelsinų, špinatų ir bazilikų kokteilis Žingsnis 1
Iš greipfrutų, apelsinų, citrinų ir mandarinų išspauskite sultis. Supjaustykite mangą mažais gabalėliais. Stambiai supjaustykite špinatus.

Žingsnis 2

Mango, apelsinų, špinatų ir bazilikų kokteilis Žingsnis 2
Sudėkite špinatus, bazilikus, mangą ir visų citrusinių vaisių sultis į gilų dubenį. Blenderiu sumaišykite kokteilį iki vientisos masės.

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė
Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas
Beata
Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas
Nijolė Žukauskienė
Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas
Marija
Bananų ir vyšnių kokteilis receptas
Francišekas Baranauskas
Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas
Raktiniai žodžiai
gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai

Kategorijos