Publikavimo data: 2026-02-06
Manų pyragas su kefyru
Paprasčiausi ingredientai, lengvas procesas, o malonumas kaip iš kavinės sūrio pyrago.
Baltymai
5 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
31 g
Žingsnis 1
Į gilią dubenį supilkite stiklinę manų kruopų. Aš matavau dideliu stiklu, o jei imsite mažesnį, atitinkamai ir kitų ingredientų imkite mažiau. Mano porcijos užteko tiksliai vienam biskvitų skardai.
Žingsnis 2
Užpilkite manų kruopas kefyru. Išmaišykite ir palikite 10 minučių, kad išbrinktų.
Žingsnis 3
Atskirame dubenyje sumaišykite cukrų ir kiaušinius.
Žingsnis 4
Pridėkite vanilino ir vėl išmaišykite, kol cukrus ištirps.
Žingsnis 5
Skardą patepkite sviesto gabalėliu.
Žingsnis 6
Patikrinkite, ar pakankamai išbrinko kefyro ir manų mišinys.
Žingsnis 7
Supilkite kiaušinių ir cukraus mišinį.
Žingsnis 8
Išmaišykite, kol visiškai sujungs.
Žingsnis 9
Perpilkite tešlą į formą. Siųskite į orkaitę 20-25 minutėms.
Žingsnis 10
Paruoštas pyragas lengvai išimamas iš formos. Galite jį patiekti apverstoje, labiau apskrudusioje pusėje.