Kepiniai Pyragai Sotūs pyragai Manikas Manas su kefyru

Publikavimo data: 2026-02-06

Purūs mannikas su kefyru arbatai

Name: Purūs mannikas su kefyru arbatai
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Cukrus; Vištienos kiaušinis; tešlos rauginimas; Kvietiniai kepimo miltai; Manų kruopos; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Kefyras 2,5%

Skanaus ir lengvai paruošiamo mannikų receptas.

Gaminimo laikas

70 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

269 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

46 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.16/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Į dubenį sudėkite kambario temperatūros kiaušinius.

Žingsnis 2

Pridėkite cukraus ir žiupsnelį druskos. Plakite mikseriu 5 minutes vidutiniais greičiais.

Žingsnis 3

Įberkite manų kruopų. Išmaišykite šluotele.

Žingsnis 4

Pridėkite kambario temperatūros kefyrą ir kruopščiai išmaišykite šluotele.

Žingsnis 5

Miltus sumaišykite su kepimo milteliais ir persijokite per sietelį į dubenį. Kruopščiai išmaišykite šluotele.

Žingsnis 6

Supilkite saulėgrąžų aliejų ir išmaišykite. Palikite tešlą 25 minutėms.

Žingsnis 7

Supilkite tešlą į kepimo formą. Kepkite 180 laipsnių temperatūroje 35 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Mano su šokoladu

Francišekas Baranauskas

Manų pyragas su kefyru

Marija

Paprastas mannikas su kefyru

Beata

Klasikinis mannikas

Albinas Paulauskas

Kefyro mannikas arbatos gėrimui

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, kefyro receptai, kefyro kepimas orkaitėje, kiaušinių tešla, kefyro manų kruopos, kefyro pyragas, kefyro pyragai, kiaušinių pyragaičiai, mannikinas, jūsų receptai, sotūs pyragai, pyragai, kepimas orkaitėje, konditerijos gaminiai