Publikavimo data: 2026-02-01
Mėlynių nuotaika
Tortas gaminamas lengvai ir greitai, be orkaitės, be miltų ir be cukraus. Saldus, skanus ir naudingas!
Baltymai
9 g
Riebalai
25 g
Angliavandeniai
21 g
Žingsnis 1
Kedro riešutus iš anksto pamirkykite šaltame vandenyje. Geriausia 8 valandoms. Kokosų grietinėlę padėkite į šaldytuvą atvėsti. Pistacijas ir datules sumalkite blenderiu. Tai bus mūsų pagrindas. Išdėliokite jį formoje, iš anksto išklotoje kepimo popieriumi. Išlyginkite ir padėkite į šaldytuvą.
Žingsnis 2
Pamirkytus kedro riešutus, atvėsintą kokosų grietinėlę sudėkite į blenderį. Ir viską gerai išplakite.
Žingsnis 3
Toliau pridėkite uogas. Aš pasirinkau šviežias mėlynes (galite pakeisti bet kokiomis uogomis pagal savo skonį ir spalvą). Pridėkite topinambūrų sirupą ir viską gerai išplakite.
Žingsnis 4
Išimame iš šaldytuvo mūsų pagrindą. Išpilame ant jo mūsų gražų skanų įdarą ir siunčiame į šaldytuvą visiškam atvėsimui.