Publikavimo data: 2024-06-24
Miežių košė
Kartais mūsų šeimoje būna mėnesių, kai neskaičiuojamas atlyginimas, bet valgyti, kaip sakoma, norisi visada, o čia gelbėti ateina nebrangūs produktai iš gerai žinomų prekybos centrų. Taip mūsų šeima pamėgo miežinę košę.
Baltymai
3 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Nuplaukite ir virkite sorų kruopas vandenyje apie 20-30 minučių, kad jos išvirtų.
Žingsnis 2
Tada įpilkite 800 ml pieno ir virkite dar 30-40 minučių, o dar geriau - išvirkite vakare ir palikite virti per naktį po šiltu dangčiu.
Žingsnis 3
Tada pagal skonį pasūdykite ir įberkite cukraus. Įdėkite sviesto, jei jo yra.