Publikavimo data: 2024-04-02
Mikrobangų krosnelėje įdaryti grybai
Mikrobangų krosnelėje įdaryti grybai - greitas būdas paruošti gardų užkandį. Į paprastą receptą įeina grybai, sūris ir prieskoniai. Patiekalas paruošiamas per kelias minutes. Grybai yra nepakeičiamas produktas visiems, kurie veda sveiką gyvenimo būdą. Šviežių grybų spalva yra balta arba šiek tiek rusva. Kepurėlė turi būti švari, be dėmių. Pirštu lengvai paspauskite kepurėlę. Jei tekstūra kieta, grybas yra senas.
Baltymai
5 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Paruoškite grybus. Atskirkite kotelius nuo kepurėlių. Kepurėles palikite sveikas, o kotelius smulkiai supjaustykite. Į mikrobangų krosnelei skirto indo dugną įdėkite sviesto. Sumaišykite pjaustytus grybus, sūrį, česnaką, majonezą ir druską. Išmaišykite ingredientus. Mišiniu pripildykite grybų kepurėles. Sudėkite į kepimo indą. Kepkite mikrobangų krosnelėje 10 minučių didžiausiu galingumu.