Publikavimo data: 2024-06-22
Mikrobangų krosnelės pyragas be miltų
Tai skanus ir sveikas desertas, kurį galima pagaminti per 10 minučių. Išbandžiau jį draugės namuose ir dabar gaminu kelis kartus per savaitę.
Baltymai
7 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
17 g
Žingsnis 1
Nulupkite bananą, susmulkinkite blenderiu arba šakute. Įmuškite kiaušinį ir sumaišykite.
Žingsnis 2
Suberkite cukrų ir kakavą ir išmaišykite.
Žingsnis 3
Ištepkite formą aliejumi ir supilkite tešlą.
Žingsnis 4
Kepkite mikrobangų krosnelėje 5 minutes didžiausiu galingumu.
Žingsnis 5
Kremui paruošti sumaišykite cukrų, varškę ir jogurtą.
Žingsnis 6
Palaukite, kol sausainiai atvės. Biskvitą supjaustykite į 3 pyragėlius
Žingsnis 7
Aptepkite pluteles gautu kremu ir medumi.
Žingsnis 8
Viršų papuoškite likusiu kremu. Dėkite į šaldytuvą valandai.