Desertai Pyragai

Publikavimo data: 2025-08-17

Morkų pyrago dieta be kepimo

Name: Morkų pyrago dieta be kepimo
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Neskaldyti avižiniai dribsniai (herkulesas); Vištienos kiaušinis; Morka; Obuoliai; Varškė; Graikiškas jogurtas

Dietinis morkų pyragas be kepimo.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

129 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Sutarkuokite obuolius ir morkas.

Žingsnis 2

Sudėkite avižinius dribsnius ir kiaušinius, pagal skonį įberkite saldiklio, išmaišykite ir dėkite į mikrobangų krosnelę 4 minutėms.

Žingsnis 3

Gautą bandelę supjaustykite plutomis.

Žingsnis 4

Varškę paskirstykite tarp plutų.

Žingsnis 5

Pyragą aptepkite graikišku jogurtu arba minkštu varškės sūriu.

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Smeetannik užpilkite pyragą receptas

Beata

Raudonas aksominis pyragas receptas

Beata

Naminis pyragas su kondensuotu pienu receptas

Haroldas Sakalauskas

Napoleono pyragas receptas

Francišekas Baranauskas

Apelsinų sūrio pyragas be kepimo receptas

Raktiniai žodžiai

desertai, šalti desertai, paprasta, yra bendrų alergenų, pyragai, Naujųjų metų desertai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pyragai su varške, desertai su varške, desertai su grietine