Publikavimo data: 2026-02-20
Müsli su bananais
Müsli, kurie gaunasi skanesni nei parduotuvėje.
Baltymai
7 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
43 g
Žingsnis 1
Sudaužykite bananą į gabalus, kad būtų patogiau.
Žingsnis 2
Pridėkite vanilės ir sutrinkite bananą šakute.
Žingsnis 3
Pridėkite cinamono ir vėl išmaišykite.
Žingsnis 4
Paruoškite 200 gramų avižų ir pridėkite prie banano.
Žingsnis 5
Išmaišykite.
Žingsnis 6
Gautą masę paskirstykite po keptuve ir kepkite ant stiprios ugnies iki auksinės plutos.
Žingsnis 7
Gautą blyną supjaustykite gabalėliais.
Žingsnis 8
Paskirstykite juos tolygiai ant kepimo formos ir dėkite į orkaitę, įkaitintą iki 150 laipsnių, 2 valandoms.