Desertai Konditerijos desertai Sausainiai Avižiniai sausainiai

Publikavimo data: 2025-08-18

Naminiai avižiniai sausainiai su bananais

Name: Naminiai avižiniai sausainiai su bananais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Ingredients: Bananai; Avižiniai dribsniai; Sviestas; Cukraus pakaitalas

Naminiai avižiniai sausainiai yra labai skanūs, sveiki ir paprasti, jiems pagaminti reikia minimalaus kiekio ingredientų. Šiuos sausainius galima įtraukti į valgiaraštį net ir laikantis dietos. Šį receptą išmokau iš savo draugės.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

291 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

38 g

Sunkumas: 3/5

Reitingas: 4.06/5 (36 bal.)

Žingsnis 1

Bananus gerai sutrinkite šakute.

Žingsnis 2

Sviestą ištirpinkite ant ugnies.

Žingsnis 3

Avižinius dribsnius sumaišykite su bananais ir sviestu, jei reikia, įberkite saldiklio.

Žingsnis 4

Kepimo skardą išklokite kepimo pergamentu. Suformuokite sausainius ir sudėkite ant kepimo skardos.

Žingsnis 5

Kepkite 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Panašus receptai

Marta

Avižiniai sausainiai su šokolado drožlėmis ir migdolais receptas

Francišekas Baranauskas

Avižiniai sausainiai su bananais be cukraus receptas

Marta

Klasikiniai avižiniai sausainiai

Albinas Paulauskas

Avižiniai sausainiai su sultenėmis

Haroldas Sakalauskas

Avižiniai sausainiai su anakardžiais

Raktiniai žodžiai

kepimas orkaitėje, desertai, desertai iš tešlos, įspūdingas receptas, lengva, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, užkandis, riešutų sezonas, sausainiai, avižiniai sausainiai, receptų knyga, kiaušinių sausainiai