Publikavimo data: 2026-02-17
Namų vištienos ir jautienos kotletai su sūriu
Kepinti ir mažai riebalų turintys kotletai gali būti patiekiami vakarienei!
Baltymai
18 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
6 g
Žingsnis 1
Pasigaminkite arba nusipirkite paruoštą faršą (vištienos filė ir jautiena).
Žingsnis 2
Į faršą įdėkite žalią kiaušinį. Paskaninkite druska, pipirais ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 3
Supjaustykite sūrį kubeliais.
Žingsnis 4
Iš mėsos suformuokite rutuliukus, o viduryje įdėkite sūrio kubelius.
Žingsnis 5
Suformuokite kotletus, uždengdami sūrį. Apvoliokite džiūvėsėliuose.
Žingsnis 6
Išdėliokite paruoštus kotletus į aliejumi pateptą formą ir dėkite į orkaitę 200 laipsnių temperatūroje 35-40 minučių! Kotletai paruošti!