Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Tostai

Publikavimo data: 2026-02-07

Naudingas burokėlių tostadas su žolelėmis ir krienais

Name: Naudingas burokėlių tostadas su žolelėmis ir krienais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Balta duona; Iceberg salotos; Agurkai; Stalo krienai; Capelin ikrai; Virti burokėliai

Skoningas ir labai naudingas tostadas. Puikiai tinka pusryčiams.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

229 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

32 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.08/5 (25 bal.)

Žingsnis 1

Riekelę duonos kepame ant grotelių 2 minutes iš kiekvienos pusės 160 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 2

Atvėsiname duoną. Tepame ikra.

Žingsnis 3

Ant viršaus dedame salotų lapą.

Žingsnis 4

Ant viršaus dedame smulkiai supjaustytus virtus burokėlius.

Žingsnis 5

Ant viršaus dedame agurko riekelę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Avokadų skrebučiai receptas

Marta

Skrudinta duona su varške

Albinas Paulauskas

"Croque-monsieur" ir "Croque-madame".

Beata

Skrudinta duona su kiaušiniu ir pesto

Beata

Pilno grūdo skrebučiai su žaliuoju omletu ir kimči agurku

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., tostai, paprastai, yra bendrų alergenų., užkandis, žaliasis sezonas, žaliųjų žirnelių sezonas, medaus sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, virėjo receptas, sojų padažo patiekalai, receptų knyga