Naudingas desertas su spanguolėmis

Name: Naudingas desertas su spanguolėmis
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Spanguolės; Minkšta varškė; Stevijos sirupas

Skanus ir paprastas desertas.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

88 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.9/5 (31 bal.)

Žingsnis 1

Išdėliokite minkštą varškę lėkštėje.

Žingsnis 2

Pridėkite nuplautų džiovintų spanguolių.

Žingsnis 3

Pridėkite 2 lašus stevijos.

Žingsnis 4

Išmaišykite, patiekite pusryčiams.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Naminė granola receptas

Augustinas Baranauskas

Moliūgų blyneliai receptas

Francišekas Baranauskas

Smeetannik užpilkite pyragą receptas

Francišekas Baranauskas

Nekeptas sūrio pyragas su maskarpone receptas

Marta

Avižiniai sausainiai su šokolado drožlėmis ir migdolais receptas

Raktiniai žodžiai

kepimas, desertai, desertai iš tešlos, įspūdingas receptas, lengva, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, popietės užkandis, užkandis, riešutų sezonas, sausainiai, šokoladas, avižiniai sausainiai, receptų knyga, uogienės sausainiai, kepimas su kiaušiniais, kiaušinių sausainiai