Naujametinės salotos su tunu "Tender" pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Naujametinės salotos su tunu "Tender"

Skanios, lengvos salotos su tunu ir ankštinių daržovių mišiniu - baltymingos, bet kartu sultingos dėl šviežių agurkų ir žalumynų. Jos papuoš jūsų naujametinį stalą, o nuo šių salotų nepriaugsite riebalų.
Gaminimo laikas
27 min.
Laikas virtuvėje
14 min.
Kalorijos
50 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.1/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Naujametinės salotos su tunu "Tender" Žingsnis 1
Pekino kopūstus smulkiai supjaustykite ir sudėkite į gilų dubenį.

Žingsnis 2

Naujametinės salotos su tunu "Tender" Žingsnis 2
Supjaustykite agurką griežinėliais ir sudėkite į dubenį.

Žingsnis 3

Naujametinės salotos su tunu "Tender" Žingsnis 3
Sudėkite pupelių mišinį, rukolą, kukurūzus ir tuną.

Žingsnis 4

Salotas užpilkite granatų padažu. Įpilkite sojų padažo, citrinos sulčių ir aliejaus.

Žingsnis 5

Naujametinės salotos su tunu "Tender" Žingsnis 5
Į salotas suberkite kietai virtus kiaušinius. Gerai išmaišykite.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, salotos, žuvies salotos, tuno salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, ryžių patiekalai, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Kategorijos