Neįprasta žuvis su apelsinais grietinėlėje

Name: Neįprasta žuvis su apelsinais grietinėlėje
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: Skumbrė; Grietinėlė; Apelsinas; Augalinis aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai

Dažnai namų patiekalų su žuvimi receptai nepasižymi ypatingu rafinuotumu, daugeliui pakanka paprastos keptos žuvies miltuose. Tačiau kai tokie patiekalai nusibosta ir širdžiai norisi kažko naujo, neįprasto, ypatingo, į pagalbą ateina originalūs autoriniai patiekalai, stebinantys neįprastais skonių deriniais, pavyzdžiui, neįprasta žuvis su apelsinais grietinėlėje.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

189 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

14 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Išvalytą žuvį supjaustykite kepsniais ir kepkite keptuvėje augaliniame aliejuje, kol iš abiejų pusių lengvai apskrus. Tada žuvį išimkite iš keptuvės.

Žingsnis 2

Nulupkite apelsiną nuo žievelės, kauliukų ir folijos ir supjaustykite mažais gabalėliais. Tuomet siųskite į švarią keptuvę troškinti, kol suminkštės.

Žingsnis 3

Į suminkštėjusį apelsiną sudėkite prieš tai apkeptus žuvies gabalėlius ir supilkite grietinėlę. Viską gerai išmaišykite, pagal skonį įberkite prieskonių, uždenkite dangčiu ir troškinkite dar 10-15 minučių.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Neįprasta žuvis su apelsinais grietinėlėje

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos