Antrieji patiekalai Dubuo

Publikavimo data: 2026-02-16

Neįprastas grikių dubuo su prosciutto ir daržovėmis

Name: Neįprastas grikių dubuo su prosciutto ir daržovėmis
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Vyšniniai pomidorai; Sūris; Grikiai; Prosciutto kumpis; Virta morkos

Paruošime labai skanų dubenį su grikiais, morkomis, prosciutto, sūriu ir pomidorais vyšniomis.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

188 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

25 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.5/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Paruoštą virtą morką supjaustykite smulkiais kubeliais.

Žingsnis 2

Į dubenį dėkite jau paruoštus grikius ir supjaustytą morką.

Žingsnis 3

Pomidorus vyšnias perpjaukite per pusę.

Žingsnis 4

Dėkite pomidorus prie grikių ir morkų.

Žingsnis 5

Sūrį sutarkuokite smulkia tarka.

Žingsnis 6

Naudoju jau 2 supjaustytus prosciutto gabaliukus.

Žingsnis 7

Dėkite prosciutto prie grikių su morkomis ir pomidorais vyšniomis.

Žingsnis 8

Tada viršų pabarstykite sūriu. Gaunasi skanus ir sotus dubuo su daržovėmis.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Dubenėlis su humusu, falafeliais, feta ir pomidorais

Marta

Egzotiškų krevečių dubuo

Augustinas Baranauskas

Puikus žuvies dubuo

Augustinas Baranauskas

Gausus jautienos dubuo

Haroldas Sakalauskas

Figūrai draugiškas vištienos dubuo

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, vištienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, pietūs, vakarienė, avokadų sezonas, agurkų sezonas, paprikų sezonas, dubuo, Naujųjų metų išvakarių šventė, namų receptai, receptų knyga