Publikavimo data: 2026-02-15
Nesaldūs varškės sausainiai su kmynais
Dietinis sausainių variantas be pridėto cukraus. Maloniai kvepia kmynais.
Baltymai
14 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Varškę sudėkite į dubenį, pridėkite miltų, kiaušinių, augalinio aliejaus, druskos ir kepimo miltelių. Gražiam auksiniam atspalviui į tešlą įberkite žiupsnelį ciberžolės. Išminkykite tirštą tešlą ir rankomis suformuokite sausainius.
Žingsnis 2
Ant kepimo skardos, išklotos kepimo popieriumi, sudėkite sausainius. Iš nurodyto ingredientų kiekio gaunasi 7 dideli sausainiai.
Pabarstykite sausainius sėklų ir kmynų mišiniu. Siųskite į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę 15-20 minučių.