Orkaitėje keptas troškinys su baklažanais, bulvėmis ir kariu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-19

Orkaitėje keptas troškinys su baklažanais, bulvėmis ir kariu

Orkaitėje keptas troškinys su baklažanais, bulvėmis ir kariu yra puikus savarankiškas vegetariškas patiekalas arba garnyras prie mėsos ir žuvies, kurį galima patiekti tiek šiltą, tiek šaltą. Baklažanų patiekalai populiarūs Azijos, Rytų, Kaukazo ir Ukrainos virtuvėse. Į troškinį įpilkite sojų padažo arba aštrių prieskonių ir turėsite pikantišką Tailando virtuvės patiekalą. Šis troškinys bus puikus garnyras prie mėsos ar žuvies kasdienėje mityboje.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
80 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
9 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.12/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Orkaitėje keptas troškinys su baklažanais, bulvėmis ir kariu Žingsnis 1
Bulves supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 2

Orkaitėje keptas troškinys su baklažanais, bulvėmis ir kariu Žingsnis 2
Tinkamo dydžio inde sumaišykite smulkintas daržoves, pomidorų pastą, druską ir prieskonius.

Žingsnis 3

Orkaitėje keptas troškinys su baklažanais, bulvėmis ir kariu Žingsnis 3
Įdėkite troškinį į kepimo formą, išteptą augaliniu aliejumi. Kepkite iki 180 °C įkaitintoje orkaitėje 40 minučių.

Žingsnis 4

Orkaitėje keptas troškinys su baklažanais, bulvėmis ir kariu Žingsnis 4
Orkaitėje keptą troškinį su baklažanais, bulvėmis ir kariu sudėkite į serviravimo lėkštes ir papuoškite pagal savo skonį. Gero apetito!

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
raudonųjų pupelių receptai, receptų knyga, daržovių troškinys, be įprastų alergenų, troškinys, jūsų receptai, paprikų sezonas, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, antrieji kursai

Kategorijos