Salotos Jūros gėrybių salotos Krabų lazdelių salotos

Publikavimo data: 2026-02-01

Pekino kopūstų ir krabų lazdelėmis salotos

Name: Pekino kopūstų ir krabų lazdelėmis salotos
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Pipirai; Kresenų salotos; Krabų lazdelės; Pekino kopūstai

Dabar sėdžiu ant kalorijų skaičiavimo dietos, todėl šiandien turiu salotas su pekino kopūstu ir krabų lazdelėmis.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

133 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Bulgarišką saldųjį pipirą supjaustykite juostelėmis. Skonis ypač geras su importuotais pipirais, nes jie labai saldūs ir sultingi.

Žingsnis 2

Pridėkite prie pipirų skardinę konservuotų žaliųjų žirnelių. Supjaustykite pekino kopūstą.

Žingsnis 3

Taip pat supjaustykite krabų lazdelės juostelėmis.

Žingsnis 4

Pagardinkite salotas rafinuotu augaliniu aliejumi arba alyvuogių aliejumi ir pagal skonį pasūdykite. Išdėliokite salotas ant lėkštės. Viršuje papuoškite pagal norą, aš turiu namuose užaugintą krėsą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Krabų salotos su sojų padažu

Augustinas Baranauskas

Salotos su krabų lazdelėmis, raudona žuvimi, avokadu ir sūriu

Nijolė Žukauskienė

Salotos su krabų lazdelėmis "Kalėdų vainikas"

Francišekas Baranauskas

Salotos su sūriu ir skrebučiais

Haroldas Sakalauskas

Greitos salotos su ryžiais ir krabų lazdelėmis

Raktiniai žodžiai

salotos, jūros gėrybių salotos, krabų lazdelių salotos, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., per 30 minučių, pietūs, vakarienė, ryžių patiekalai, jūsų receptai, Naujųjų metų salotos, namų receptai, receptų knyga, konservuotų kukurūzų salotos, kiaušinių salotos, majonezo salotos, daržovių salotos