Publikavimo data: 2026-02-14
Plačiakė po krapų-muštardos padažu su konjaku
Švelni žuvis su prancūziška garstyčia, krapais ir medumi su konjaku.
Baltymai
16 g
Riebalai
1 g
Žingsnis 1
Nuvalykite plačiakę nuo žvynų ir vidaus organų.
Žingsnis 2
Perkelkite ant folijos.
Žingsnis 3
Pridėkite maltų pipirų ir unagi padažo. Išmaišykite ir uždenkite folija.
Žingsnis 4
Kepti 40 minučių 200 laipsnių temperatūroje.
Žingsnis 5
Stambiai supjaustykite krapus.
Žingsnis 6
Perkelkite į indą.
Žingsnis 7
Paimkite prancūzišką garstyčią.
Žingsnis 8
Pridėkite garstyčią prie krapų.
Žingsnis 9
Pridėkite medaus, citrinos sulčių ir konjako. Gerai išmaišykite padažą.