Publikavimo data: 2026-02-16
PP bento tortas per 5 minutes be miltų ir cukraus
Greitas, skanus ir naudingas desertas be miltų ir cukraus. Paruošiamas mikrobangų krosnelėje vos per kelias minutes. Puikiai tinka sveikam užkandžiui.
Baltymai
7 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
16 g
Žingsnis 1
Išminkykite bananą šakute.
Žingsnis 2
Įdėkite kiaušinį, išmaišykite.
Žingsnis 3
Įberkite kakavos miltelių.
Žingsnis 4
Įdėkite kepimo miltelių. Viską išmaišykite iki vientisos konsistencijos.
Žingsnis 5
Kepkite mikrobangų krosnelėje 3 minutes. Patikrinkite biskvito paruošimą mediniu pagaliuku.
Žingsnis 6
Paruoškite varškės sluoksnį. Sumaišykite varškės sūrį ir medų.
Žingsnis 7
Atšildykite uogas.
Žingsnis 8
Paruoštą biskvitą perpjaukite į 2 dalis.
Žingsnis 9
Surinkite bento tortą.