Salotos Žuvies salotos Tuno salotos
PP maistingos tuno salotos su rukolomis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-14

PP maistingos tuno salotos su rukolomis

Šį receptą ruošiu jau seniai, jo paruošimas nėra sudėtingas. Salotų sudedamąsias dalis galite keisti pagal savo skonį, pridėti naujų ir keisti proporcijas. Tunas labai skanus ir universalus salotoms bei sumuštiniams.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
100 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
10 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite makaronus

Žingsnis 2

PP maistingos tuno salotos su rukolomis Žingsnis 2
Ant karštų makaronų sudėkite rukolą, vyšninių pomidorų puseles ir avokado minkštimą.

Žingsnis 3

PP maistingos tuno salotos su rukolomis Žingsnis 3
Sudėkite tuną su jo sultimis ir apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

Žingsnis 4

PP maistingos tuno salotos su rukolomis Žingsnis 4
Druskos ir pipirų pagal skonį.

Panašus receptai

Beata
Tuno salotos receptas
Albinas Paulauskas
Klasikinės tuno salotos
Francišekas Baranauskas
Tuno salotos su baltosiomis pupelėmis
Albinas Paulauskas
Tuno ir kopūstų salotos
Albinas Paulauskas
Tuno ir ryžių salotos
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, salotos, žuvies salotos, tuno salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, ryžių patiekalai, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Kategorijos